Janda Baik Adventure 2008

Untuk makluman semua bloggers, PPT dijangka akan berada di kawasan Bentong, Pahang untuk turut sama menyertai program anjuran Sports And Recreation Club tempat PPT bekerja. Objektif utama penganjuran program ini adalah sebagai salah satu aktiviti "A Great Place To Work" dimana pihak syarikat menanggung 70% daripada jumlah keseluruhan kos selebihnya ditanggung oleh pihak syarikat.

Setakat nie lebih kurang 20 orang pekerja akan membabitkan diri secara langsung dalam hal ini dan dijangka tamat pada Ahad lepas Zohor. Antara aktiviti yang akan berlangsung adalah canyoning, telematch, fishing, malam persembahan dan sebagainya. Nantikan 'outcome' aktiviti terbabit nanti insyaALLAH minggu hadapan.

Cheers......

MAHA oh MAHAL

Ibu dan Maisarah bersama 'candu' di mulut dan lembu plastik.

Maisarah dan lembu kat belakang dah mula suka kat TSS

Bayaran RM1 sahaja TRAM - Selamat ke kalau dah macam nie?

Hari Ahad lepas PPT sekeluarga dan TSS sempat membuat senaman kaki di pameran MAHA yang berlangsung dalam kawasan UPM. Kami sempat menghabiskan masa dalam lebih dari 4 jam. Banyak perkara baru yang dipelajari tentang perkembangan pertanian, perladangan, peralatan yang diguna pakai seterusnya seperti biasa minat PPT melihat kerenah manusia disana. Macam-macam kerenah yang dapat dilihat semasa pameran ini yang mengumpulkan ribuan pelosok manusia dalam dan luar negara.

Haiwan-haiwan yang dibawa jugak adalah dari baka luar negara seperti Jepun, Kanada dan sebagainya. Cuma terdapat beberapa isu yang ingin dibangkitkan dalam posts kali ini. Bukanlah untuk mengkritik mana-mana pihak tapi sebagai insan biasa rasanya ianya dapat diperbetulkan. Yang pertama inilah kali pertama bayaran letak kereta dikenakan sebanyak RM2.00. Memanglah tidak mahal tetapi sebelum nie pun takdak pun. Selain itu jugak kalau ada yang berminat nak naik tram, bayaran RM1.00 dikenakan dan dari pandangan mata kasar PPT, tram tersebut memanglah tidak selamat. Selain itu jugak laluan pejalan kaki jugak adalah laluan untuk tram, bas, motorsikal, kenderaan VIP, buggy dan sebagainya. Pelik jugak pihak penganjur mengambil berat hal-hal kehadiran para VIP tetapi orang ramai seperti tidak dipedulikan. Seperti biasa kemudahan tandas tidak beberapa cukup dibandingkan dengan jumlah pengunjung yang datang. Memanglah ini semua berkait rapat dengan kos dan duit tetapi rasanya budjet untuk kementerian yang uruskan pameran ini rasanya besar jugak kan. Maaflah kalau PPT tersilap kata dalam hal nie.

Sepatutnya kerajaan patut menggunakan peluang ini untuk memastikan para pengunjung mendapat kemudahan yang sewajarnya. Kawasan yang digunakan memang luas tetapi tempat untuk rehat sementara boleh kira jumlahnya. Entahlah sapa yang patut dituding jarinya dalam hal nie. Hairan kerana semasa pameran ini hanya VIP dan dari kedutaan asing dilayan seperti anak raja. Makcik-makcik dan pakcik-pakcik dibiarkan berjalan seperti biasa.

Cheers......

Remember Our Basic Or Forget About It

Adakah kita rasa kita berada ditahap yang sewajarnya?

Manusia INI and MNI - Rasa Diri Di Level 5 (Syok Sendiri)

Rekreasi di Malaysia merupakan salah satu industri yang kian berkembang. Walaupun ianya merupakan bukan penyumbang utama negara, rekreasi di Malaysia telah banyak melahirkan penggiat-penggiat rekreasi yang berwibawa dan mampu mengendalikan aktiviti-aktiviti berisiko tinggi walaupun belum lagi mampu bertanding di persada Olimpik.

Fokus kali ini adalah lebih kepada penglibatan para penggiat rekreasi dimana kali ini akan menceritakan kehebatan penggiat-penggiat rekreasi yang hebat belaka. Tujuan utama posts kali ini adalah untuk memberi sedikit pandangan berkenaan scenario di Semenanjung Malaysia dalam konteks rekreasi. Tidak berniat untuk menjatuhkan sesiapa pun dalam konteks kali nie cuma luahan untuk tatapan semua agar berfikir tentang tajuk di atas.

Level 5 - Excellent (Next to God)

Level 4 - Above Expectations (Master in the Universe)

Level 3 - Meet Expectations (Sendiri Mau Ingat)

Level 2 - Below Expectations (Lu Pikir La Sendiri)

Level 1 - Poor (Nak kena blanket)

Kali ini, PPT ingin berkongsi dengan para pembaca tentang beberapa orang penggiat rekreasi yang rasa mereka ini hebat atau lebih mudah Level 5. Dahsyat-dahsyat. Rasanya dulu depa nie apa pun tak tau, kalau setakat tau buat aktiviti-aktiviti biasa contohnya Blind Trail tapi yang lain tak tau, rasanya orang lain tahu rating depa nie semua. PPT ingin mencoretkan sedikit sebanyak tentang hal nie kerana golongan nie sehingga sekarang masih lagi mengatakan yang cikgu depa, pensyarah depa, kawan-kawan yang memberi ilmu pada depa salah dan perlu dibetulkan. Tapi bila kata tak betul bukan nak menjelma dan membuat pembetulan tapi sekadar membawa cerita satu Malaysia. Adakah depa dah lupa sapa depa selama nie. Itu tak betoi, nie tak betoi. Yang bestkan lagi scenario nie kerja depa la nie mencanang pada orang lain depa nie level 5 dan selain itu menceritakan keburukan orang-orang yang penah memberi mereka kehidupan sebelum depa jadi mewah hari nie. Tapi pandai depan orang-orang yang depa tengah mengata nie lembut aje lidah, cakap yang baik-baik saja. Sila rujuk atas untuk rujukan level-level berikut.

Yang amat menyedihkan adalah sampai la nie depa nie masih buat kerja-kerja mengutuk, mengata, mencaci golongan-golongan yang tidak berdosa. Walhal kalau berdepan buat macam takdak apa yang berlaku langsung. Budak PERLU UiTM walaupun sebelum nie ada masalah taklah sampai begini dan dah pun selesai. Otai-otai pun tak rasa diri mereka Level 5 pun. Mungkin para bloggers ada idea atau boleh bagi pendapat bagaimana nak menyedarkan golongan Level 5 ini? Apakah pendekatan yang sesuai untuk proses ini? Apa cara untuk sedarkan mereka yang tidak sedar diri ini? PPT menunggu komen dan pandangan.........

Cheers....

Persidangan Bermula

Hari nie secara rasminya PPT telah mengadakan pertemuan sulung dengan TSS disebuah kawasan dalam daerah Subang Jaya. Objektif utama pertemuan ini yang telah dianjurkan oleh PPT adalah untuk melihat perkembangan TSS yang telah lama menghilangkan diri dengan dunianya sendiri. Banyak yang telah dibincangkan antaranya tentang perkembangan bloggers lain, bagaimana nak update blog, membincangkan komen-komen sebelum ini dan seterusnya mengetahui halatuju TSS untuk tempoh masa 10 tahun dari sekarang.

Tapi yang bestnya TSS nie masih single trang-tang-tang. Masih lagi belum bersedia untuk menamatkan zaman bujangnya tetapi sedikit sebanyak telah merancang masa depan. So sapa-sapa yang berkenaan dengan TSS nie, kira kita timbang kati lah yea.

Sebenarnya PPT telah mengenali TSS lebih dari 20 tahun iaitu sejak dari sekolah rendah lagi. Kami sama-sama belajar, kurang ajar, lebih ajar, weng sana, weng sini dan sebagainya. PPT mengucapkan ribuan terima kasih kepada TSS kerana sudi meluangkan masa hari nie.

Cheers..........

GARMIN GPS MAP 60CSx

Salam Otai-Otai dan Bloggers,

Kepada sesiapa yang berminat untuk mendapatkan soft copy peralatan tersebut, macam mana nak guna dan sebagainya, tolong bagi kat PPT alamat email.

PPT dah cuba nak try posts tapi saiz besaq sangat. Tapi rasanya yang nie yang FSR beli hari tu.

Cheers.....

'Abe' Yang Betul

Minggu lepas PPT ada bertanya kepada Andainya Ku Tahu samada PERLU UiTM penah tak ada blog sendiri. Abe cakap yang rasanya ada dan beri alamat blog tersebut secara spontan. Rupanya apa yang Abe bagi agak betul cuma tak tepat. So setelah dirujuk, dicari, dirisik akhirnya dapatlah jugak alamat http://perluuitm.blogspot.com/ tetapi lepas nie nak kena tau otai mana pulak yang tengah maintain blog nie.

Alhamdulillah dengan adanya blog ini sedikit sebanyak PERLU UiTM dapat mempamerkan gambar-gambar sedia ada untuk tatapan dan kenangan disamping 'update' apa yang belum dibuat lagi.

Mungkin yang lain dapat membantu dalam hal ini.

Cheers......

Kenapa Kita Tercekik

Banyak kematian adalah disebabkan oleh benda yang tesekat di saluran pernafasan (tercekik) dilaporkan setiap tahun.

Sebab-Sebab Tercekik:

Tercekik biasanya berlaku semasa makan. Bagi orang dewasa, daging adalah punca utama tercekik. Walau bagaimanapun terdapat bahan makanan lain dan benda asing yang boleh menyebabkan tercekik dikalangan kanak-kanak dan orang dewasa.

Faktor-Faktor Risiko:

- Ketulan makanan besar yang tidak dikunyah dengan betul.

- Aras alkohol yang berlebihan dalam darah.

- Gigi palsu.

- Bermain, menangis, ketawa atau bercakap semasa makan atau ketika benda asing berada dalam mulut.

Pencegahan:

- Makanan dipotong kecil dan dikunyah perlahan-lahan dan betul-betul, terutamanya ketika menggunakan gigi palsu.

- Elakkan dari meminum minuman keras dengan berlebihan. Ini untuk orang bukan ISLAM.

- Jangan ketawa atau bercakap semasa mengunyah atau menelan.

- Larang kanak-kanak daripada berjalan, berlari atau bermain semasa sedang makan atau apabila ada benda berada dalam mulut mereka.

- Jauhkan benda-benda seperti guli, manik, butang, paku payung dari kanak-kanak ataupun bayi yang masih kecil.

Cara Mengenalpasti Keadaan Tercekik:

Kepantasan mengenalpasti keadaan tanda-tanda tercekik adalah kunci kejayaan rawatan. Oleh itu kita perlu membezakan diantara kecemasan ini dengan keadaan pengsan, strok, serangan jantung, terlebih makan ubat atau keadaan lain yang mungkin menyebabkan sesak nafas tetapi memerlukan rawatan berlainan. Sekatan saluran pernafasan mungkin juga berpunca daripada infeksi yang menyebabkan saluran pernafasan bengkak. Infeksi pada saluran pernafasan kanak-kanak boleh menyebabkan saluran sempit dan memerlukan rawatan secepat mungkin. Langkah-langkah melegakan saluran pernafasan tersekat tidak sesuai dilakukan dalam keadaan ini, oleh itu janganlah kita membuang masa melakukannya. Benda asing boleh menyebabkan saluran pernafasan tersekat separa atau sepenuhnya. Apabila separa tersekat, keupayaan pertukaran udara mangsa mungkin masih baik atau menjadi buruk. Dengan pertukaran udara udara yang baik, mangsa akan terus sedar dan mampu batuk dengan kuat walaupun kadangkala bunyi berdehit antara batuk dapat didengari. Apabila saluran pernafasan tersekat sepenuhnya, mangsa tidak boleh bercakap, bernafas atau batuk. Sekatan saluran pernafasan yang berterusan memerlukan pertolongan profesional. Pastikan kita menghubungi sistem rawatan kecemasan sekiranya kita tidak dapat memulihkan sekatan tersebut.

Sumber: AHA

Mana Pi Semua Ketua Kita !!!

Tadi PPT sekeluarga pi ke pra-majlis pernikahan Ina Kopek aka sama batch dengan bini PPT. Majlis berlangsung kat rumah pengantin perempuan di Taman Datuk Harun. Dalam dok siap-siap sebelum nak berangkat, sambil-sambil tu Buletin Utama TV 3 pun keluaq. Berita Utama termasuk ada klip tentang bagaimana ada segelintir umat ISLAM membuat protes dihadapan Bar Council Malaysia kerana melaksanakan jugak Forum tentang Memeluk ISLAM. PPT tengok dalam TV tu semua orang yang dapat tahu forum itu diteruskan mula berkumpul dari awal pagi walhal ada berita diwar-warkan agar forum itu tidak dilaksanakan.

Setahu PPT, majlis tersebut membincangkan tentang ISLAM selain tu mereka-mereka yang telah berjaya keluar dari ISLAM dipanggil untuk menjadi panel dan memberikan pendapat. Adakah hal agama sebegini perlu dibiarkan dan dibiarkan seperti suatu topik sejarah untuk renungan belia ISLAM dimasa hadapan..... Entahlah tapi apa yang pasti kebanyakan pemimpin dalam negara ISLAM nie nampaknya nak biar isu nie 'we just wait and see'. Harap-harap persiapan untuk menang kat Permatang Pauh tu boleh direlaks banyak aikit dan fokus semula tentang apa yang berlaku la nie tentang ISLAM........ Isu sensitif tentang ISLAM dibenarkan berbincang oleh golongan bukan ISLAM. Renung-renung kan......

Cheers.............

Trust EON For Your Motoring Needs

Itulah kata-kata semangat yang dipaparkan sekiranya pelanggan masuk ke pusat servis terbesar di semenanjung yang telah berpindah ke Jalan Jurunilai U1 Glenmarie. PPT merupakan salah seorang pelanggan tetap kerana Malaysia BOLEH. Semua kenderaan sendiri atau yang dipinjam adalah kenderaan Malaysia. YES memang betul PPT penyokong kuat EON.

Tapi yang tak bolehnya ialah menunggu kereta siap umpama menunggu orang nak siapkan sebuah rumah. Di kala posts ini akan dipaparkan PPT dan menunggu lebih dari 4 jam untuk proses servis WQN 6463 siap. Yelah bukan kereta PPT tapi kereta adik ipar untuk servis 2oribu KM. Dah le kena dalam RM340 tapi yang tak bestnya kena tunggu tu.... Kalau dulu ada geng Bernard dia akan pastikan semua cepat dilaksanakan tapi sekarang bila dia dah resigned semua kena ikut tradisi EON la....

Akhir kata untuk tatapan semua, nak mai servis kat sini bawaklah laptop ada broadband atau lepas register untuk servis, buatlah part time meniaga 'mineral water' atau meniaga burger sementara menanti kereta siap. Paling senang kalau untuk suri rumahtangga sepenuh masa, lepas register boleh lipat kain kat kawasan menunggu dan pastikan bawak bakulnya sekali.

Cheers.......

Makan Dengan Kawan Bukan Kawan Makan Kawan

Alhamdulillah semua dah selesai selepas sesi Bisik-Bisik Rekreasi semalam yang tamat pagi tadi lebih kurang jam 3 pagi.

Semua adik-adik, kakak-kakak, abang-abang telah berjanji untuk kembali bersatu. Memang best kerana PERLU UiTM akan kembali beraksi dengan bantuan semua pihak dan memajukan persatuan. Macam ada satu 'malaun' penah cakap, apa pun buat lah demi PERLU cuma 'malaun' tu saja belum.

Pagi tadi masa semua bersalaman dan bermaafan untuk sehati semula, ada sorang dua yang mungkin tak kan sejiwa. Entahlah mungkin identiti dan pembawakan sikap memang macam tu. Macam dalam satu sikat pisang, tak semua akan elok kan..........

Sorry semalam takdak posts sebab tahap penglihatan tak beberapa baik sangat. Hari nie syukur pada ALLAH S.W.T semakin OK.

Juniors and ALumni - Good Luck, Do The Best, Don't Worry Be Happy dan macam-macam lagi lah untuk FInal Camp minggu depan.

Cheers and Stay Tuned..........

Kasihnya Ayah - Siri 2

Petang tadi genaplah 3 hari MC PPT tamat dan sekali lagi PPT berjumpa doktor. Doktor kali nie nak pegang mata PPT pun takut sebab terlampau merah dan berair. Kalau doktor sebelum nie tak takut langsung untuk pegang. Tapi lepas tu dia pun basuh tangan dengan bersih.

Cuti MC disambung 2 hari lagi dan PPT dijangka masuk semula ke pejabat Ogos 11, 2008. So genaplah 5 hari PPT menjadi suri rumahtangga sepenuh masa cuma tak pakai kain batik aja.

So surat MC pun dah dapat, tukar antibiotik, tukar painkiller dan kali nie ditambah dengan oinment untuk digunakan sebelum tidur.

InsyaALLAH PPT akan sembuh minggu nie berkat doa dari bloggers-bloggers, adik-adik, kakak-kakak, abang-abang, Mr & Mrs. Perfect serta tak dilupakan Anonymous, Anony dan lain-lain.

Cheers..............

Aktiviti Penambahbaikan

Baru-baru nie PPT telah berjumpa semula trainer PPT masa ambik kursus menyelamat. Dia ada cakap kalau-kalau ada sesiapa yang berminat untuk 'certified' diri sendiri sebagai Penyelamat Kelemasan (Bronze Medallion) boleh lah mengikuti kursus tersebut yang diadakan pada sebelah malam hari di Pusat Akuatik Shah Alam. Tempoh kursus adalah 13 kali tanpa henti dan harga boleh dirunding. Kalau dah ada asas renang tu murahlah sikit sebab terus ke sukatan menyelamat. Tapi kalau asas takdak kena lah ikut dulu 'basic swimming'. Tapi kalau segera punya rasanya Boss boleh tolong. Harga untuk pelajar dan bukan pelajar adalah berbeza.

Sesiapa yang berminat perlulah ada 'partner' masa training dan exam nanti . Kalau boleh dapat dalam 10 orang dan ada 5 pasangan pun bagus juga.

Ada berani ka?, kumpul orang, jumpa trainer, bayar, attend training dan ambik exam. Pada yang dah ada bagilah semangat pada geng kita yang lain.

Cheers.....

Go TeamTact Go

PPT hampir lupa diatas kejayaan konsultan sulong yang lahir dari PERLU jugaklah. Depa nie dah mula naik satu tahap lagi iaitu mempunyai pejabat urusan untuk memastikan kelancaran urusan pejabat tidak lagi berlaku di rumah Seksyen 08. Harapan PPT adalah untuk melihat KLCC impian TeamTact menjadi suatu hari nanti insyaALLAH.

Banyak peluang perniagaan yang menunggu cuma kena rebut saja. Rasanya TeamTact and the geng mampu untuk menjadikan konsultan ini idola dan ikutan orang lain yang ingin menceburi bidang ini secara serius supaya industri rekreasi Malaysia berkembang sedikit demi sedikit.

Tahniah sekali lagi kepada Tuan Rafsan Saadun dan orang-orang dibelakang tabirnya.

Good Luck and Stay Tuned.

Cheers.....

Pencarian iLmu

Membaca Dah Cukup Nie, Lepaih Nie Alumni Mesti Kalah Punya

Simfoni Alam telah mula menceritakan tentang sejarah pembikinan PERLU dari dahulu sehingga sekarang. Salah satu coretan yang telah diketengahkan oleh beliau adalah tentang pencarian ilmu pengetahuan untuk kemajuan individu dan persatuan. WeGreenTheEarth, TeamTact dan lain-lain bloggers lagi telah sedikit sebanyak mencoretkan sesuatu tentang pencarian ilmu pengetahuan jugak.

Semalam semasa berjumpa dengan Simfoni Alam, PPT telah banyak berbincang tentang sejarah PERLU terdahulu, kisah tragik yang terjadi, pecah amanah, salah laku, tipu menipu dan sebagainya. Dalam erti kata lain PPT ada jugak menjengok ke blog ahli PERLU UiTM ada jugak tercoret 'kenapalah mereka ini nak menggangu hidup orang lain' lebih kurang macam tu lah bunyinya. Tapi tak payah lah PPT bagitau sapa tuan punya blog. Walhal orang nie dimata semua orang nampak baik tapi kalau ada tercoret perkataan sebegitu mungkin ada yang tak kena.

Sekarang PERLU UiTM tak payah susah macam dulu lagi. Kalau dulu seingat PPT Batch pertama Pangkor baru dapat peralatan asas untuk Final Camp, sekarang nie bukan sahaja khemah pusat tapi enjin bot pun dah ada.

Ini semua berlaku kerana ego dalam diri sendiri. Tak payahlah PPT nak mengorek sesuatu tetapi dapatkah PERLU UiTM berdiri dengan sendiri tanpa bantuan Alumni? Nampak gaya seperti apa yang PPT nampak masa First Camp, tahu sebesar kuku tapi dia punya lagak macam tahu semuanya. Tak yah lah nak berselindung disebalik pangkat dan title dalam persatuan. Tepuk dada tanyalah Iman diri sendiri. Sampai ada PERLU UiTM yang kekok kalau nak join Alumni semasa berbincang; Malu atau ada buat Salah!!!!!

Takkan sampai satu tahap orang yang bakal memegang jawatan dalam persatuan sekurang-kurangnya ada Level I atau Level II Rekreasi atau lebih tegas lagi dah pi Level III. Mungkin PERLU UiTM perlu fikir semula ukuran ini. Nie apa pun takdak tapi sembang pokok pun goyang, basikal pun tumbang. Macam hari tu PPT ada dapat makluman tentang post-mortem TOT, First Camp akan dijalankan pada sebelah malam. Cara makluman melalui SMS tu nampak sangat taknak PPT join sessi tu, entahlah dengan orang muda zaman sekarang. Bukan nak Carpet Merah dibentangkan tapi rasanya jagalah adab apabila berkomunikasi dengan orang yang lebih tua dari anda. Macam TeamTact penah cakap "Kurang Belajar atau Kurang Ajar"....

PPT faham disebabkan ego yang menebal terasa diri nie hebat sangat dalam persatuan. Orang lain pun ada ego masing-masing tapi kalau dah hidup berpersatuan, LU FIKIRLAH LA SENDIRI.

Ingatlah sapa yang ambil hangpa masuk persatuan, sapa yang jalankan TOT hangpa, mana hangpa dapat nota tu nota nie. Macam Simfoni Alam bercakap, mungkin buat lah kat persatuan orang lain dan jangan PERLU UiTM.

Cheers........

Kasihnya Ayah

Seperti mana yang semua tahu dalam posts Anak Ayah ada mengatakan yang Maisarah yang dijangkiti Sakit Mata dan demam, sekarang ianya telah terkena pula kepada PPT. Tetapi apa yang terkena PPT jauh lebih teruk. Suhu badan telah mencecah 39 darjah dan sakit mata adalah lebih teruk dari yang Maisarah terkena sebelum. Tahap penglihatan yang kurang telah membuat posts ini hanya dapat dikeluarkan pada waktu ini kerana sekarang ini penglihatan ada nampak baik sikit tapi mata merah, berair, pedih dan meleleh masih ada lagi. Sayangnya ayah kepada anak hingga TUHAN menduga PPT pula. Takpa demi Maisarah Anak Ayah.

Doktor telah memberikan cuti sakit dan berharap sakit-sakit ini insyaALLAH akan beransur pulih menjelang hujung minggu ini. Satu perkara baru yang PPT belajar adalah sakit mata tidak akan berjangkit jika kita melihat mata orang yang terkena penyakit sakit mata. Sakit mata hanya berjangkit melalui sentuhan dan orang yang terkena sakit mata perlu sekeras-kerasnya menjaga 'hygiene' setiap masa agar tidak berjangkit.

Cheers........

Mengenalpasti Serangan Jantung

Kelengahan akan membawa maut. Apabila berlaku serangan jantung, setiap minit adalah penting. Ketahuilah tanda-tandanya:

Sakit dada adalah gejala yang paling kerap berlaku apabila diserang penyakit serangan jantung. Ciri-ciri sakit dada adalah seperti berikut:

- Sensasi - Perasaan kurang menyenangkan, terhimpit, sebak, rasa ketat ataupun 'sakit'.

- Lokasi - Tengah dada, belakang tulang dada, merebak ke bahu, tengkuk, bawah dagu atau tangan.

- Jangka Masa - Lebih daripada beberapa minit. Sekejap sakit, sekejap pulih.

Tanda-tanda lain serangan jantung termasuklah: BERPELUH, LOYA, SESAK NAFAS, RASA LEMAH BADAN, RASA PITAM.

Mangsa tidak semestinya mengalami kesemua gejala-gejala diatas. Rasa perit seperti ditikam yang datang seketika biasanya bukan tanda serangan jantung. Ramai pesakit pula menafikan yang mereka diserangi penyakit jantung. Reaksi biasa adalah seperti berikut:

"Ini sakit gastrik/salah makan agaknya"

"Takkan aku sakit jantung"

"Saya sihat aje"

"Tak usah kacau doktor malam-malam"

"Saya tak ada problem"

"Aku tak mahu risaukan suami/isteri aku"

"Malulah aku kalau bukan sakit jantung, nanti orang kata buat sibuk aje"

"Biar aku cuba makan ubat sendiri di rumah dahulu"

Bila seseorang mula mencari alasan yang ia tidak menghadapi serangan jantung, inilah masanya kita mengambil tindakan yang positif.

Oleh kerana mangsa mungkin tidak membuat sesuatu yang wajar untuk dirinya, adalah penting orang berhanpirannya menelefon mendapatkan pertolongan kecemasan dan bersiap sedia untuk memberikan CPR (Cardio Pulmonary Resuscitation) aka kalau kat OBS adalah Cium, Peluk dan Raba. Jika anda bersama seseorang yang menunjukkan tanda-tanda serangan jantung lebih dari beberapa minit, bertindaklah segera. Langkah pertama selepas menelefon mendapatkan bantuan kecemasan ialah menenangkan mangsa dan menyuruhnya berehat. Aktivitinya patut dikurangkan kerana sakit dada (angina pektoris) dan serangan jantung adalah disebabkan oleh kekurangan oksigen ke jantung. Kurangkan aktiviti serta rasa takut ditahap minimum. Mangsa patut dibenarkan menentukan posisi yang paling selesa supaya mudah bernafas.

Sumber-AHA, Dallas Texas.

Fighting Heart Disease and Stroke.

Cheers.....

Akhirnya.... dari YY

Salam semua,

Syukur kepada ALLAH kerana salah seorang Alumni PERLU UiTM telah menjadi bloggers juga. Lawatilah http://yazilahyazir.blogspot.com.

Simfoni Alam tajuknya dan nantikan coretan, nukilan dari nya.

Cheers.......